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深呼吸肩膀痛
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負面情緒引起肩頸背痛 - AM730
練習呼吸法的目的,主要是為了平時在不刻意做深呼吸時,就能夠讓呼吸深沉,肌肉、神經、肌腱等軟組織得不到足夠的氧氣時,就會發出疼痛的訊息,所以 ...
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