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深呼吸肩膀痛
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17 - 乳癌手冊- 手術後的復健運動
手術部位的疼痛,請遵照醫師囑咐使用適當的止痛藥物,短期使 ... 深呼吸運動,由鼻子深吸氣,再由嘴巴緩慢吐氣。 ... 在此安全角度內,可以作不引起疼痛的肩膀動作。
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