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深呼吸肩膀痛
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小心因長時間的駝背,出現手麻、冰冷!認識「胸廓出口症候群」
最近感覺肩膀痠痛、手臂麻麻的、手腳冰冷,那可能是得到「胸廓出口症候群」。 ... 睡眠姿勢可能會加重症狀,或是因疼痛和感覺異常造成活動限制。
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