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淮山蓮子百合薏米
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【春天養生】舌苔厚、大便黏屬濕重!鮮蓮子百合湯健脾利濕
「薏米,中醫學名為薏苡仁,性微寒,味甘淡,入脾、胃、肺、大腸經,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿的功效,為常用的利水滲濕藥。可是近日天氣 ...
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