你即將離開本站

並前往https://www.commonhealth.com.tw/blog/4713

【楊定一專欄】透過呼吸釋放悶住的情緒 - 康健雜誌

多做幾次，自然會找出適合自己的短和長。 無論短呼吸或長呼吸，這種淨化呼吸法的特色是「漸進吸氣＋猛烈吐氣」，無論吸氣或吐氣 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「淨化呼吸法心得」的人也找了：