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99-2瑜伽心得– 大道公健康瑜珈

瑜珈心得感想 黃薇儒 ... 接觸瑜珈的前半年，什麼基礎認知也沒有，就只是傻傻的跟著老師的動作一起做，身上穿著的也只是寬鬆的衣服及運動長褲，什麼呼吸法也不懂得怎麼 ...

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