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淋巴排毒按摩手法，可以在家自己操作了！ - OK能量生活

淋巴排毒 按摩手法，可以在家自己操作了！ · 1. 淋巴按摩之前，一定要先將按摩膏塗抹臉部和身體，在用手按摩鎖骨，斜方肌大約5次，放松肩部肌肉，緩解疲勞。

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