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運動／淋巴卡卡影響大！4 招提升淋巴循環，告別四肢冰冷

而造成淋巴系統阻塞的原因很多，活動量不足、身體緊繃、水分攝取過少皆有可能，以下4 招改善淋巴循環，找到造成循環能力低的原因才能對症下藥改善。

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