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淋巴引流按摩
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為什麼你需要運動按摩?不是越大力越有用 - Don1Don
另外,在進行較深層的筋膜放鬆與肌肉按摩之前,先以淋巴引流帶走多餘的水分,也會稍微降低按摩時痠痛所帶來的刺激感。 這邊想要強調一點,很多人對於按摩 ...
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