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天冷就是要溫補？當心體質不對反更燥熱 - 優活健康網

... 燉補湯補身體，然而中醫師表示，每個人體質不同，進補前，先辨識自己是屬於何種體質，進一步決定使用溫補或寒補的方式。確認體質選擇溫補或涼補.

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