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涼補藥膳
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進補破大洞?吃羊肉爐、麻油雞常犯NG錯誤 - 親子天下
中醫師周宗翰表示,進補藥膳有分溫補跟涼補,羊肉屬於溫補,比較適合氣虛、血虛體質,或是正在坐月子或是小產的人,建議用「溫補」方式來進補。
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