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涼補藥膳
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補嘴空?中醫師教你立冬養生正確進補法,3體質狀況不宜
而民間也有「立冬補冬,補嘴空」的俚語,就是提醒民眾透過食補來補充營養 ... 中醫將藥膳分為溫補、平補、清補(涼補)三種,依素體體質區分:「虛寒 ...
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