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涼補方法，點名3大冬天美食：羊肉爐、薑母鴨、麻油雞 - 元氣網

賴睿昕說，大家常吃的羊肉爐、薑母鴨都是溫補的食材，而麻油雞則因為麻油加熱的關係，屬於偏熱補食物，因此通常建議以「平補、涼補」較適宜，一般藥膳 ...

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