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涼拌蒟蒻料理
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https://www.womenshealthmag.com/tw/food-nutrition/recipes/g32079468/how-to-cook-delicious-konnyaku-noodles/
高纖、低熱量的蒟蒻麵!特搜網友創意料理和人氣款
一包泡麵平均400、500大卡,但蒟蒻麵只有不到10大卡,就算是加上醬料或配菜 ... 過就可以吃,想做成涼拌還是火鍋料都可以,之前在賣場也掀起搬貨潮!
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