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韓式炸雞加辣能減重？搭醃蘿蔔解膩？營養師破解迷思| 聰明飲食

雖然涼拌菜偏酸，淺嚐幾口就有清爽、瞬間解油膩的感覺，可是醃製菜在製備時不單有醋而已，也要加入糖去調整風味，這些隱形糖也是不容小覷的熱量啊。也就是 ...

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