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6道高蛋白低碳水高纖維夏日涼拌菜食譜 - 美麗佳人

第二道：涼拌秋葵（54kcal/100g）低熱量、低脂、高纖維. /食材清單/秋葵、蔥花、熟芝麻、碎辣椒. /調料/蒜泥薑末、醬油、醋、芝麻油.

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