... 香蒜麵包 + 無糖烏龍茶午餐|優格馬鈴薯沙拉 + 四季豆雞肉煎餅 + 蘋果晚餐|花椰菜米 + 香菇蒸肉餅 + 蓮藕魚片黑豆湯 Day5.5日減醣餐(約 150 克)早餐|蘋果沙拉豆皮蛋 ...
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