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運動可以消除疲勞 - 董氏基金會

運動可以消除疲勞. 文／董氏基金會心理衛生中心. 規律的運動可增加肌肉細胞中粒線體的數量。由於粒線體負責產生能量，數量的增加被視為運動替生理帶來諸多好處的成因， ...

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