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能量飲料與運動飲料有哪些不同？ - 灃食公益飲食文化教育基金會

對於消除疲勞，除了能量飲料外，可以補充富含碳水化合物（醣類）的新鮮水果如橘子、檸檬、柳橙等柑橘類水果，除了提供優質醣類，也同時補充水分與 ...

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