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打敗3C螢幕眼: 5分鐘護眼一生: 護眼操+熱敷+穴位指壓| 誠品線上

冷敷對舒緩眼睛疲勞吳效，熱敷才有用；用自來水洗眼，小心引發細菌感染，得不償失：眼藥水或許能幫忙消除疲勞，但過度使用將導致症狀惡化！ ○消除眼睛疲勞，簡簡單單 ...

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