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消除大腦疲勞
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看書看到大腦疲勞以後,應如何快速恢復大腦狀態? - GetIt01
5、換個媒介讀書久了,眼睛會疲勞,大腦的視覺皮層和負責思考的前額葉皮層等也會疲勞。讀累了,我們可以聽,但 ... 運動是消除大腦疲勞的有效方法。
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