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外表騙人，內臟脂肪過多的「偷肥族」 - 照護線上

然而僅靠吃，不一定能消除脂肪，想要脂肪不要囤積在內臟、在皮下，務必要運動！！肌力練習和有氧運動都能改善偷肥狀況。只靠飲食來控制體重的人，或以為 ...

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