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減內臟脂肪遠離三高有妙招！研究：每天至少10克水溶性膳食 ...

醫師票選5大最強食物身體若累積了過多內臟脂肪，除了體態肥胖外，還會提高動脈硬化，高血壓，糖尿病等心血管疾病。但其實，內臟脂肪比起皮下脂肪，是更容易被消除的！

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