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營養師推薦：三種能夠消耗內臟脂肪的飲食技巧 - 壹讀

因此減肥期間不要只關注皮下脂肪，還要多多重視消耗內臟脂肪。 眾所周知，運動是最好的燃脂方式，但其實在消除內臟脂肪方面，合理飲食的消除內臟脂肪 ...

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