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提供簡易自我緩解對策與治療方式。 【常見胃部不適】．脹氣 ...

開始嘗試低纖維食物，如蘇打餅乾、果凍、白饅頭、蒸蛋、米飯等。如果又嘔吐，需再次禁食。 4. ... 含二甲基矽油（simethicone）的藥物，如Gascon有助於消除脹氣。

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