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健康網》月經來破壞減重？ 營養師授生理期4階段減肥法

很多女生一定都有這樣的經驗，生理期前幾天控制不了口慾，生理期總想要喝點熱的、甜的，導致正在進行的減重減脂計畫失敗；對此，營養師張宜婷表示， ...

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