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每天三分鐘就夠了！消除大腿橘皮的秘密按摩法

在消除橘皮前，先來按摩淋巴腺提升血液循環，更容易感受到效果。將按摩精油或乳液倒入手中，從腳底到腳踝、小腿到大腿，隨著淋巴腺的方向往上按摩。 （ ...

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