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經期水腫怎麼辦，紅豆水中醫最推薦(有製作方法)

中醫推薦:生理期間利用紅豆水來消水腫是. ... 有關，脾健則水利，赤小豆是很好的健脾利水食物，中醫師提出了利用紅豆水，可以有效改善經期水腫問題。

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