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調經兼補血！紅豆水可以每天喝嗎喝？中醫師講解紅豆水功效及 ...

多運動多喝水更有效去水腫>梁醫師提醒：「紅豆水只有去水腫效果，但絕對無助於消脂及減肥。中醫理論始終認為『氣行則水行』，多做運動就可加強氣血運行， ...

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