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消水腫紅豆水
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連古人都說讚的消水腫良方:紅豆水,這兩個時段喝更有效
另外,水分會造成身體虛冷,血液循環變差,就更容易水腫了。 腿部容易水腫的人,在腿部增加肌肉很重要。因為小腿肌肉的活動會類似幫浦作用,把水分往 ...
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