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BH營養保健室夏天到了紅豆水能消水腫- 飲食與健康

夏天到了紅豆水能消水腫？ 紅豆在營養成分當中是屬於鉀含量較高的食物之一，因此對於體內鈉含量滯留所造成的水腫較為有效果。 另外，因為紅豆所含的鉀離子多，每100 ...

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