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想用紅豆消水腫？先了解紅豆中的關鍵成分 - 食力

簡單說今天我們吃很高鹽分（氯化鈉含量高）的食物，例如鹹酥雞，勢必一定要配很多水分，通常是手搖杯。當攝取過量的鹽分時，就需要補充相對應的水分，來 ...

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