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【保健】部落客沒告訴你的事-紅豆水的真相

一、紅豆水真的可以消水腫，並且達到減重的功效嗎? ... 自於攝取過多的鈉，飲食中的調味料、煙燻、加工食品是鈉的主要來源，想要消水腫，除了少吃含鈉量較高的食物外， ...

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