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消暑食物
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5健康消暑食物清涼一夏 - 「好在康健」會員平台
以下是夏日必備的健康清涼食物,多吃有助於退火。 綠豆:清熱去火. 綠豆是常見消暑聖品,明代醫學家李時珍《本草綱目》記載:「綠豆消腫下氣,治寒熱,止泄痢,利小便,除 ...
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