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酵素是什麼？酵素推薦跟乳酸菌搭配吃更好？營養專家告訴你5 ...

乳酸菌是透過分解碳水化合物來製造乳酸，幫助消化環境偏向酸性，進而幫助維持消化道機能。乳酸菌與消化酵素都是整個體內代謝生態圈的一部分，對健康至關重要.

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