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胃食道逆流可以吃什麼？喝什麼？你必須知道的胃食道逆流飲食 ...

由於胃裡面的消化酵素主要功能就是分解蛋白質，因此先吃肉、海鮮、蛋、豆腐，不但可避免刺激大量胃酸分泌，還可以幫助蛋白質直接消化。 之後再吃蔬菜，讓植物纖維包覆 ...

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