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小S分享必瘦公式「食物順序＋飲食3招」找回小號體型 - CaVa

她覺得晚上新陳代謝較慢，晚餐大都於6點前進食完成，幫助身體有更多時間可以消化 ... 中餐：一顆蛋，或以少量椰子油炒蔬菜、或魚、肉、蛋，控制3道菜內與1/2 ...

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