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胃食道逆流這5類食物你還在吃嗎？ - 康健雜誌

油炸及高脂肪食物會減少下食道括約肌壓力，延緩胃的排空，讓食物消化變慢，造成逆流的風險增加，選購食物時要注意，請察看營養標示，不要買油脂量佔總 ...

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