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想維持腸道健康？5個天然保健秘訣跟著做！幫助消化運動、食物

根據華人健康網調查指出，75%的台灣民眾曾發生腸胃不適症狀，並以「腹脹、胃脹、消化不良」比例最高。 吃一點東西肚子就很脹？很可能是腸道菌叢不平衡！

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