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【營養師專欄】腸胃保健「酵素」、「益生菌」功能要分清楚!

適逢全球足球盛事，民眾觀賽聚餐常大吃大喝易導致消化不良、脹氣、排便不順等問題。調查發現民眾導向選擇「益生菌」調整腸胃，卻不知補充「酵素」能快速展現消化分解 ...

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