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新年食滯胃脹怎麼辦？消化不良吃甚麼？中醫推介簡單食療助消化

我們脾胃運化的狀態很受飲食和天氣影響，當我們進食很多糕點、甜食、肥膩食物、豆類的時候，這些食物較難被消化，兼且容易產氣，於是我們便會覺得脹滿 ...

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