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火鍋不吃加工品就不怕胖？醫師傳授5招聰明吃 - 親子天下

大約600毫升的麻辣鍋熱量高達800卡，是酸菜白肉鍋的兩倍。而麻辣鍋的鈉 ... 吃火鍋時，建議以非加工食物為主，比如青菜，海鮮，肉片等。

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