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[鍋物] 聰明吃火鍋，讓妳肥肉不上身 - 小梅減肥後新生活

營養師表示，為了健康，在冬天時若要享受火鍋，最好以熱量最低的日式涮涮鍋為主。 ... 海鮮熱量並不高，又有養顏美容的效果，湯底以牛大骨熬成，.

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