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【OL悄悄話】火鍋湯頭熱量大公開！營養師「5大吃鍋撇步 ...

火鍋 店老闆娘Vanessa 也分享她靠火鍋低醣飲食兩個月健康減了3到4公斤，所以 ... 可能在一開始先下蔬菜，先喝上一兩碗，等到下肉、海鮮後就不要再喝。

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