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海鮮熱量＆營養排行榜| iFit 愛瘦身 - LINE TODAY

螃蟹15g（65kcal） 螃蟹的脂肪含量、熱量皆低，但「蟹黃」的熱量偏高，患有心血管疾病或膽固醇偏高者，不宜大量攝取。 ☆ 鱈魚13g（210kcal） 鱈魚熱量低 ...

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