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黑鮪魚、魩仔魚...5種海鮮最好少吃！ - 康健雜誌

此外，透抽內臟的膽固醇含量高，烹煮前必須先去除，才能避免增加身體負擔。 5.文蛤. 養殖水產，屬於濾食性（以浮游生物為食物）動物，對於生態的影響最小 ...

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