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【健康蘋道2】海鮮取代部分肉類反助減少壞膽固醇 - 蘋果日報

「忌口」二個字，有可能是膽固醇過高的人最想逃避的夢魘。經常聽到高膽固醇的人要吃得清淡，紅肉、海鮮、烘焙食物盡量可免則免，不過對喜愛美食的人來 ...

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