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減重、抗發炎「海鮮素」吃進低脂高蛋白但2種人別嘗試- 天天要聞

海鮮 素（pescatarian）的命名，來自義大利文的魚（pesce）和素食（vegetarian），意爲吃魚的素食者，延伸至今變成海鮮素，意即吃海鮮的素食者。海鮮素只吃海鮮不吃路上 ...

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