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認識海鮮素- 晴報- 生活副刊- 健康

顧名思義，海鮮素（pescatarianism）就是以蔬菜為主，海鮮為輔，不吃其他肉類，特別是紅肉的一種素食方式。魚類款式五花八門，比起純素自然更易令人接受。

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