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各類現代素蔬食的好處與定義！全素、蛋奶素、五辛素與鍋邊素

吃純素的人可以吃各種植物類食物，但絕對不可以碰葷食，這裡的葷食除了指肉類與海鮮等動物類食材之外，連奶、蛋與植物五辛（蔥、蒜、韭、蕎及興渠）也 ...

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